Heilpflanzen werden in verschiedenen Formen wie Tees, Säften, Tinkturen, Ätherischen Ölen, spagyrischen Zubereitungen, Phytopharmaka und Salben verordnet.
Pflanzen können bei körperlichen und psychischen Beschwerden eingesetzt werden und dazu beitragen, die körpereigenen Selbstheilungskräfte zu aktivieren und ein Gleichgewicht im Körper herzustellen.
Das Ähnlichkeitsprinzip besagt, dass Mittel, die bei Gesunden ähnliche Symptome hervorrufen, zur Behandlung von Krankheiten eingesetzt werden. Die Potenzierung, also die Verdünnung und Verschüttelung der Arzneimittel, soll ihre Heilkraft steigern.
Die Homöopathie umfasst eine Vielzahl von Substanzen und wird als Einzel- oder Komplexmittel angewendet.
Ohrakupunktur
Der Ohrakupunktur liegt die Vorstellung zugrunde, dass das Ohr Reflexzonen für den gesamten Körper darstellt. Die Stimulation bestimmter Punkte, sei es durch Nadeln, Druck oder andere Methoden, soll eine positive Wirkung auf die entsprechenden Körperregionen haben und die Selbstheilungskräfte aktivieren.
Diese Therapieform gehört zur Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). In Europa hat sich eine spezifische Richtung der Ohrakupunktur entwickelt, die als „Schule nach Nogier“ bekannt ist.
Der menschliche Darm beherbergt eine große Vielfalt von Mikroorganismen, darunter Bakterien, Viren, Pilze und mehr. Diese Mikrobiota tragen wesentlich zur Verdauung, Nährstoffaufnahme, Immunabwehr und vielen anderen biologischen Prozessen bei. Ein gesundes Gleichgewicht dieser Mikroorganismen kann dazu beitragen das allgemeine Wohlbefinden positiv zu beeinflussen.
Die Therapie kann durch die Einnahme von Probiotika oder Präbiotika und anderer Mittel erfolgen, aber auch durch eine bewusste Ernährung und Lebensstilgestaltung, die die guten Mikroorganismen fördert.
Mikrobiologische Therapie
SchröpfTherapie Baunscheidttherapie
Die Schröpftherapie ist eine alte Heilmethode, die seit Jahrhunderten in verschiedenen Kulturen weltweit praktiziert wird. Es basiert auf dem Prinzip des „Ausleitens“ oder „Entgiftens“ des Körpers und hat in der Naturheilkunde eine wichtige Rolle gespielt. Schröpfen kann in Form von blutigem Schröpfen, trockenem Schröpfen und Schröpfkopfmassage durchgeführt werden.
Die Baunscheidttherapie ist eine alternative Heilmethode, die im 19. Jahrhundert von Carl Baunscheidt entwickelt wurde. Die Grundidee hinter dieser Methode besteht darin, den Körper durch oberflächliche Hautreizungen zu stimulieren, um die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und die Gesundheit zu fördern. Diese Technik wurde auch als „Lebenswecker“ bekannt.
Die Fußreflexzonentherapie, auch Fußreflexzonenmassage genannt, ist eine alternative Heilmethode, die auf der Vorstellung beruht, dass die Reflexzonen an den Füßen mit den Organen und Systemen des Körpers in Verbindung stehen. Die Annahme ist, dass durch Druck und Massage die Reflexzonen stimuliert werden und die Durchblutung und Energiezirkulation in den entsprechenden Organen und Systemen verbessert werden kann.
FussreflexzonenTherapie
Wickel und Auflagen
Wickel und Auflagen sind bewährte natürliche Therapieformen in der Naturheilkunde und haben eine lange Tradition in der Gesundheitspflege. Wickel sind Materialien, die in der Regel mit speziellen Flüssigkeiten oder Heilmitteln getränkt und auf die Haut aufgelegt werden. Sie werden eingesetzt, um lokale Effekte auf den Körper auszuüben und verschiedene Beschwerden zu lindern.
Auflagen bestehen in der Regel aus einer Schicht eines bestimmten Materials oder einer Substanz, die auf den betroffenen Bereich des Körpers gelegt wird. Sie können trocken oder feucht sein und dazu dienen, lokale Beschwerden zu behandeln.
Die klassische Massage ist eine alte und weltweit angewandte Therapie. Sie nutzt Techniken wie Streichen, Kneten und Klopfen und wird eingesetzt, um Entspannung, eine bessere Durchblutung und Stressabbau zu fördern.
Die Dorn-Breuss-Behandlung ist eine ganzheitliche und sanfte Therapie, die erfahrungsgemäß eingesetzt werden kann bei Wirbelsäulenproblemen und Verspannungen. Sie kombiniert die sanfte Wirbelkorrektur der Dorn-Methode mit der sanften Breuss-Massage, bei der Johanniskrautöl verwendet wird.
Massage
Dorn-Breuss-Behandlung
Ernährungstherapie
Wie ernähre ich mich? Wie möchte ich mich ernähren? Wie kann ich Nahrung als Medizin nutzen?
Fernab von Dogmen sprechen wir im Rahmen der Ernährungstherapie über Möglichkeiten, wie Nahrung nähren kann, Symptome lindern und zu mehr Wohlbefinden führen kann.
Körper und Psyche als untrennbares Ganzes. Manchmal reicht es nicht, nur die körperlichen Beschwerden zu behandeln. Es bedarf einer Betrachtung des emotionalen und geistigen Wohlbefindens, um langfristige Veränderungen zu bewirken. Hierbei setze ich gezielt Techniken aus dem NLP und der positiven Psychologie ein.